Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciasteczka owsiane


A tymczasem w mojej kuchni magicznym sposobem powstają owsiane ciasteczka z dodatkiem suszonych owoców z kuchennego parapetu, które niosą zapach po całym mieszkaniu.

Ciastko na blaszce nie wygląda może zachwycająco ...

Ale za to po upieczeniu są nie tylko piękne, ale i  przepyszne ...

Mają jednak jedną wadę - nawet i tak zdrową wersję słodyczy, musimy spalić. A zatem ...

  • angelisia69

    angelisia69

    21 września 2015, 13:39

    nie przepadam za owsianymi ciasteczkami,ale swietny pomysl mialas.zdrowe to najwazniejsze i nie bedzie ciągot do slodyczy ;-)

  • iw-nowa

    iw-nowa

    20 września 2015, 20:58

    Wyglądają tak apetycznie, że aż się boję zrobić :)!

    • SylwiaS1974

      SylwiaS1974

      20 września 2015, 21:00

      To fakt, są pyszne, ale jak się ma ochotę na słodkie to lepiej mieć coś takiego pod ręką niż ciastka ze sklepu przepełnione E. Poza tym jest sens sobie wszystkiego odmawiać ? :)

    • iw-nowa

      iw-nowa

      20 września 2015, 21:02

      Kiedy mnie nachodzi ochota na słodkie zawsze mam pod ręką ze trzy różne rodzaje owoców i robię sobie deser owocowy z jogurtem, ew. łyżeczką miodu i orzechami. :) Też zaspokaja, a ma trochę witaminek. U mnie się sprawdza! Ciastek nie jadłam hohoho, nie pamiętam. Aha, ostatnio zjadłam loda i ciasto na wakacjach, czyli jakieś 3 tygodnie temu. A od początku diety (czyli od 12 maja) w ogóle. Czyli można :) pozdrowienia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.