Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po


nastepny dzien minol jak i mina kolejne(szybko)

ja juz po cwiczeniach i prysznicu siedze z recznikiem na glowie

cwiczenia: rowerek 40min/625kal/24km

brzuszki 150

na spacerze nie bylam bo snieg z deszczem padal caly dzien ale za to posprzatalam caly dom.

DOBRANOC KRUSZYNKI

  • sylwia66

    sylwia66

    5 marca 2012, 14:45

    no wlasnie tych sliwek chce sprobowac. dzieki

  • Marzena.gliwice

    Marzena.gliwice

    5 marca 2012, 13:07

    hej co do poprzedniego Twojego wpisu to słyszałam, że suszone śliwki pomagają. Mojego tatę goni do łazienki bo owocowych herbatkach (takich sypanych z suszonymi owocami), a mnie pomógł błonnik. Jest naturalny. Choć wolę go w tabletkach, bo w proszku ma nie za fajny smak.. pozdrawiam ;)

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    5 marca 2012, 11:38

    Nie zamierzam Was zostawiać. Dzięki za miłe słowa. Będę inspiracją w dalszym ciągu ;) Pozdrwiam.

  • NaMolik

    NaMolik

    4 marca 2012, 23:28

    Dobranoc :) Spokojnych Snów Ciiii..... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.