Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POMIARY


Cześć dziewczyny!
Witam Was dzisiaj z 9 na przodzie (99.8), ale jestem szczęśliwa. Podsumowałam też sobie miesiąc luty, schudłam 4.5 kg (chciałam 5, ale to nic) bo centymetrów zgubiłam aż 29 z całego ciała, łącznie ze styczniem zgubiłam 68 centymetrów i 10 kg. Najwięcej biodra, talia i biust. Zaczynam widzieć efekty, ubrania są luźne brzuch dużo mniejszy, pierwsze pochwały słyszę od nieznajomych. Plan na marzec dojść do 95! I zrzucać dalej centymetry. Z postanowień to przywykłam do szklanki wody na czczo z cytryna, chleb tylko ciemny, i czystek codziennie. Moim zdaniem jem za mało warzyw i owoców, ale poczekam na sezon i własny ogródek, wody też mało pije, na wieczór zawsze sobie przypominam i wlewam w siebie te 1.5l.

PS. 14 stycznia pisałam tu że marzy mi się 99, a więc 2 marca mowie że warto marzyć i czekam na 89.Gorąco Was pozdrawiam trzymam kciuki!

  • Astridelle

    Astridelle

    3 marca 2019, 20:13

    Super, gratulacje! Trzymam kciuki za więcej :) Mamy podobną wagę :)

    • Sylwestra1217

      Sylwestra1217

      6 marca 2019, 10:25

      O twojej wadze to ja marzę na razie :) ale damy radę :)

  • peggybrown94

    peggybrown94

    3 marca 2019, 12:55

    Brawo!

  • PannaNiecierpliwa

    PannaNiecierpliwa

    3 marca 2019, 10:19

    Gratulacje ! Zazdroszczę ci tego zejścia poniżej 100 już :) Powodzenia w dalszym odchudzaniu :)

    • Sylwestra1217

      Sylwestra1217

      6 marca 2019, 10:24

      Dziś już znowu powyżej 100

  • Krummel

    Krummel

    2 marca 2019, 18:47

    Gratulacje!!!

  • schudne21

    schudne21

    2 marca 2019, 17:51

    Super

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.