Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
95/? jestem już z Wami ;)


Witajcie słoneczka (slonce) 

......zwłaszcza jedna moja kofanea madunia

U mnie brrrrr dietkowo...co Wam będę ściemiała hehe nie ma dobrze , ale od jekiegoś czasu wracam na tory...już nawet nie z chęci dietki a są inne powody ;) tadam ......

Dni lecą szybko i na luziku...koniec szkółki haha ;) bynajmniej nauki ......

Czyli same wiecie mniej stresów i obowiązków iii pojawił się ktoś na mojej wydeptanej samotnej dróżce.....wiem wiem pisałam że nigdy itd,ale to nic pewnego więc nie wnikam heh....najważniejsze że mam mniejszy apetyt i endorfiny mi podskakują.....ale to top sikret heh ;)

Wiecie ostatnio ma loty na te trunki....herbatki zielone,owocowe,koper,pokrzywa,melisa,z aronii itd.....

menu

1-10,00-pół bułki ciemnej z serem , wędliną i sałatką...

2-a jakoś tak nic ;)

3- 15.00-makaron durum i kotlet z farszem+łyżka sosu...nie za zdrowo , ale jakoś tak wyszło ;)

4-20.00-drugie pół bułki z rana z tym samym i serek wiejski...

.......

A na zakończenie szkoły byliśmy całą ekipą w miasteczku TWINPIGS w żorach....było zajefajnie...POLECAM...

Dobra lecę Was poczytać bo mi się na pewno nazbierała....wybaczcie za nieobecność ;)

pozdrawiam]:>



  • FrAkASA

    FrAkASA

    17 czerwca 2014, 21:50

    Kochana jestem szczęśliwa z Twoich sukcesów :* Super, że przyszła najlepsza naturalna motywacja :*:* tylko proszę Cię nie rób mojego błędu, jak coś wyjdzie nie tak, nie zaglądaj do lodówki!!! Uwielbiam Twoje obrazki :). Właśnie wróciłam z biegu.

    • sylwcia1704

      sylwcia1704

      18 czerwca 2014, 13:28

      Postaram się ;) i obym do lodówki nie musiała chodzić za często ba za stara już na kolejne rozczarowania jestem.....podchodzę do wszystkiego z dystansem,ale jest trudno brrrrr

  • naja24

    naja24

    17 czerwca 2014, 20:05

    Och to miło że ktoś się pojawił , trzymam kciuki ,powodzenia :)

    • sylwcia1704

      sylwcia1704

      18 czerwca 2014, 13:27

      Dzięki za kciuki ale szanse na to aby Ktoś był kimś więcej są znikome.....skomplikowane to by było ....mimo to dzięki wielki ;)

  • Magis

    Magis

    17 czerwca 2014, 12:56

    Trzymam kciuki za "ktosia" na Twojej drodze......miło gdy nie tylko ćwiczenia wywołują endorfiny......Pozdrawiam

    • sylwcia1704

      sylwcia1704

      17 czerwca 2014, 15:41

      Dzięki.....ale wątpię żeby to było coś więcej....chyba nie jestem już w stanie na nowe próby.....;) pozdrawiam kochana ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.