Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Majóweczka ;)


Witajcie słoneczka (slonce)

Dziś leniwie kalorycznie itd hehe ......a to za sprawą niezapowiedzianego gościa .... czyli @ poległam na maxa.....z rana dzień zapowiadał się domowo....ale sis A zadzwoniła z zaproszeniem na obiadek więc wiecie....teraz posiedziałam na balkoniku.....i proszki działać zaczeły więc trochę lżej....i tyle w temacie...teraz pora na straszne menu heh

1-9,30 -cztery okrągłe ryżowe z szynka ,serem president , rzodkiewka , ogórek , i trzy truskawki

2- 13,30 - rosołek z makaronem , spaghetti , ciasto ( biszkopty krem z serka homo ,galaretka mandarynką i bananem) trzy pieguski....

3-17,00 -250 dag truskawek i paczka piegusek......

4- 19,30- koktajl z ..kefir , por nacoiwy , pół papryki czerwonej , dwie rzodkiewki , kawałek zielonego ogórka i siemnie.....odrobinka pietruszki.....

,,,,,ciekawe co to za smak będzie brrrrr 

bez ćwiczeń dziś ...pierwszy dzień @ heh....

Dobra pora na leżing balkonowy....życzę miłego dnia Wam kochane i udanej majówki......

pozdrawiam i idę się .............

pozdrawiam ]:>

  • Invisible2

    Invisible2

    1 maja 2014, 19:37

    Ptrzę na to Twoje zdjęcie i tak mi się marzy balkon, ahhh! A gdyby nie pieguski to by było okej :) Na pewno to za sprawą @ i jutro będzie lepiej. Powodzenia!

    • sylwcia1704

      sylwcia1704

      1 maja 2014, 20:10

      musi być .... bo waga nie jest od dawna łaskawa hehe ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.