Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 dniowy maraton do tali osy trwa ;)


Witam kwiatuszki (kwiatek)

Niedziele mamy w natarciu hehe ;) najpierw napisze że wczoraj (drink) żadnych % nie było o nie...ale za to ciastko ciasteczko cukiereczki paluszeczki hmmmm sałatki i nawet kabanosiki były...o i nawet pół jajka z majonezem....ale jak wspomniałam wczoraj nie chciałam zbytnio się ograniczać to i się nie ograniczałam...dużo było też herbatki owocowej bo i z 1,5 litra heh ale mniej wody...coś za coś...ale po to są imprezy żeby imprezować i koniec (impreza) bo ............

A dziś hmmmm rano pobudka...a z moim starszym to wcale nie taka łatwa sprawa heh śniadanko do Bozi potem obiadek i teraz Wy później może pojadę (no wiecie :PP) do sis...ale nie jestem pewna bo jakoś weny nie mam heh.......i tyle na dziś ....jako że to niedziela jakiś planów do zrobienia czegokolwiek nie mam a to dlatego że ....

menu (curry)

1-10,00-trzy cienkie kromki ciemnego chleba z 1i2 ser topiony 3z twoim smakiem

2-13,30-garść śliwek suszonych i jabłko(niestety było to tuż przed obiadem)

3-14,00-ziemniaki dwa schabowe (z fileta z kurczaka) ogórek korniszon 2szt i grzybki w occie od mamusi z mazurek ;)

4-GODZINA 00000 JADŁAM MNÓSTWO SŁODKOŚCI NAWET TEGO NIE WYPISUJE BO SZKODA GADAĆ!!! no trudno zawaliłam i podnoszę  się z popiołów mojego obżarstwa haha ;)

.............a jutro ważenie i mierzenie!!!!czad nie brrrrr szkoda że nie w piątek heh.....

wypite (alkohol)

woda-

her owoc-

her zielona-

kawa z mlekiem- Razem ;) 

i na koniec hit .....słyszałyście że .........................

Miłej niedzieli :* potem się odezwę

pozdrawiam]:>

  • Devon3413

    Devon3413

    6 kwietnia 2014, 14:52

    Własnie trochę przeraża mnie ten poniedziałek, weekend trwał stanowczo za krótko! ;<

  • Onaa1718

    Onaa1718

    6 kwietnia 2014, 14:26

    Miłego DNia ;) Jak ja się cieszę że w szkole mamy Rekolekcję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.