Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień bez słodyczy ;)


Wczoraj grill i piwko, ale raz w tygodniu można :) A dzisiaj trzymam się diety, NIE OBŻERAM SIĘ ( co jest moim problemem ), nie jem słodyczy ( chociaż do końca dnia jeszcze daleko ), jazda na rowerku i ćwiczenia. DAM RADĘ, A CO !!!! 

Moje wyzwanie : " TYDZIEŃ BEZ SŁODYCZY ". zobaczymy czy dam radę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.