Mam super wiadomość już w poniedziałek jadę do domu :)
No cieszę się ale jeszcze gdyby to ode mnie nie zależało to bym tutaj została
ale mojemu chłopakowi się już spieszy wiadomo praca,praca,praca :)
Dziś też plan wykonany czyli moje zaplanowane ćwiczenia
Już mi one bokiem wychodzą hehe
no ale co zrobić jak mus to mus i kropka :)
Jak się chce być szczupłym i dobrze się czuć to trzeba
nad tym popracować,ale w poniedziałek już będe mieć dzień wolny bo wiadomo 12 godzin jazdy samochodem od rana do wieczora także znowu zacznę od wtorku tylko że zostaną mi tylko brzuszki bo orbiterka i rowerka to nie mam w domu :(
No ale i brzuszki są dobre żeby wykonać :)
BILANS-brzuszki-100
Orbiterek-20 minut
rowerek-30 minut
![]()
Jeszcze jedna fotka z sylwestra :)
a tutaj fotka z mojej wycieczki do Zakopanego jest to wyciąg narciarski "NOSAL"
![]()
POZDROWIONKA GORĄCE Z ŚNIEŻNEGO I ZIMNEGO KACWINA :)
![]()
No cieszę się ale jeszcze gdyby to ode mnie nie zależało to bym tutaj została
ale mojemu chłopakowi się już spieszy wiadomo praca,praca,praca :)
Dziś też plan wykonany czyli moje zaplanowane ćwiczenia
Już mi one bokiem wychodzą hehe
no ale co zrobić jak mus to mus i kropka :)
Jak się chce być szczupłym i dobrze się czuć to trzeba
nad tym popracować,ale w poniedziałek już będe mieć dzień wolny bo wiadomo 12 godzin jazdy samochodem od rana do wieczora także znowu zacznę od wtorku tylko że zostaną mi tylko brzuszki bo orbiterka i rowerka to nie mam w domu :(
No ale i brzuszki są dobre żeby wykonać :)
BILANS-brzuszki-100
Orbiterek-20 minut
rowerek-30 minut
Jeszcze jedna fotka z sylwestra :)
a tutaj fotka z mojej wycieczki do Zakopanego jest to wyciąg narciarski "NOSAL"
POZDROWIONKA GORĄCE Z ŚNIEŻNEGO I ZIMNEGO KACWINA :)
sylvia837
16 stycznia 2010, 09:31hehhe nie ten ktoś wszedł na fotel :)
Bunia1978
15 stycznia 2010, 22:53A czy ten ktos z aparatem wdrapal sie na szafe???
Corlett
15 stycznia 2010, 21:37Wyglądasz nieziemsko w sylwestrowym stroju. :) Pozdrawiam.
anilewee
15 stycznia 2010, 20:44pięknie wyglądałaś na Sylwestrze:) a Zakopane po prostu uwielbiam!:)
zalamanaa
15 stycznia 2010, 19:58każdy ruch jest dobry :) nie ważne czy brzuszki ważne żeby cokolwiek
CrazyBee
15 stycznia 2010, 19:48Podziwiam Cię!:) Tyle zrzuconych kilogramów :) Chciałabym tez mieć tyle motywacji i silnej woli co Ty :) Wyglądasz świetnie!:) Pozdrawiam!:)
pamp0503
15 stycznia 2010, 19:39wlasnie zauwazylam ,ze jestesmy takiego samego wzrostu i startowalysmy z prawie taka sama waga:))))))))) pozdrawiam
milenos
15 stycznia 2010, 19:27pięknie wyglądasz :) długa droga i męcząca ale jakie efekty!! :)
karolincia91
15 stycznia 2010, 19:26wyglądasz ślicznie! :) pojechałabym do zakopanego! mam jakieś 3h a raz na parę lat tam jestem :/ powodzenia!