Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka


Hejka wszystkim,dziś się trochę załamałam bo tylko -400 gram no ale cóż trzeba żyć dalej,,,
Tylko jestem ciekawa dlaczego czyżby zaczynały się schody tak miałam przeważnie kilogram na tydzień a teraz tylko tyle,no mówi się trudno,z dietką było super i do tego ćwiczenia,myślę że
już na następny tydzień będzie dobrze,nawet mnie nie złamią te wigilijne potrawy i smakołyki
a na pewno będzie ich sporo bo kochana siostrzyczka będzie piec wyśmienite ciasta ehhh a Ja
nawet ich nie skosztuję no ale jak dieta to dieta,i trzeba się jej trzymać w
końcu to nie ostatnie
święta Bożego Narodzenia na drugi rok już myślę będę mogła sobie pozwolić na małe co nieco
teraz muszę zrezygnować z tego co było kiedyś postanowiłam się odchudzać i tego dopilnuję  choćby się waliło,i paliło hihihihi DAM RADĘ 
Dziś miałam obejrzeć film "2012" ale mój facet już śpi,a chciał go oglądać ze mną więc obejrzę go jutro  Dziś zrobionych brzuszków 750 więcej mi się nie chciało  No to babeczki Ja lecę już do łóżeczka poprzytulać się troszeczkę hihih i może obejrzę jeden odcinek GOTOWYCH NA WSZYSTKO-uwielbiam ten serial  To lecę Pa całusów 102 i spokojnej nocy Wam życzę muaaaa :*
  • iwonkaaaaaa

    iwonkaaaaaa

    19 grudnia 2009, 21:50

    jak ty to robisz ze tak chudniesz, masz taka motywacje i ci sie chce?? Imponujacy wynik 750 brzuszkow. Spala ci sie w ten sposob tluszcz z brzucha??

  • anilewee

    anilewee

    19 grudnia 2009, 20:32

    napewno przy kolejnym ważeniu już będzie lepiej i tego życzę:)

  • agafil

    agafil

    19 grudnia 2009, 17:42

    750 brzuszków to super wynik!

  • vitafit1985

    vitafit1985

    19 grudnia 2009, 14:05

    Podziwiam za samozaparcie;-) Ja święta uznaję z góry za czas dietetycznie stracony:D

  • mama86

    mama86

    19 grudnia 2009, 11:17

    wiem co to znaczy -400gram;) nie lam sie to przejdzie wiesz ze mialam to samo:) buziaki:*)

  • Cocainegirl16

    Cocainegirl16

    19 grudnia 2009, 08:32

    Aaaa i lepszy spadek -400 niż jakby miało go nie być, lub waga miała pokazać więcej! Buziaki :*

  • Cocainegirl16

    Cocainegirl16

    19 grudnia 2009, 08:31

    Ale motywacyjna notka! :))) Super :D

  • wodnik23

    wodnik23

    19 grudnia 2009, 08:00

    to i tak sporo. juz tak wiele schudlas... teraz pewnie kg beda wolniej lecialy. ale nie martw sie. dasz rade!!!!!! a w święta nie będziesz sama! ja tez mam zamiar trzymac diete i nie podjadac smakołyków... bedzie ciezko ale musimy wytrwac!! PoZdRaWiAm

  • sylvia837

    sylvia837

    18 grudnia 2009, 23:30

    no tak dziewczyny myslę że to tylko chwilowe a i tak się cieszę że wogóle spada :* dzięki za wasze odpowiedzi dodajecie mi otuchy za co wam bardzo DZIĘKUJĘ :*

  • marta803

    marta803

    18 grudnia 2009, 22:55

    ja tez calkiem niedawno spalalam 1kg w tygodniu a teraz przez 4 tygodnie tylko 2 kg poszly wiec chyba po 0,5kg mi spada bo nie mam do konca pewnosci bo mam wage kreskową masakra z tymi kg jakby nie mogly dalej tak spadac jak kiedys hehe

  • SiobhanCarino

    SiobhanCarino

    18 grudnia 2009, 22:54

    u mnie tez stoi, a raptem schudlam 8kg jak narazie :( wiec glowka do gory, Tobie tak swietnie idzie ze az normalnie jestem koloru zielonego- z zazdrosci oczywiscie :) Moze zapelnila cie ciezka radosc?:D ze jedziesz do domu?:D i dlatego nic nie stracilas na wadze?:)bo mnie tak ostatnio kolezanka pocieszala z pracy:)Tez nie moge sie doczekac na spotkanie z rodzinka. Pozdrawiam

  • kamilapepiak

    kamilapepiak

    18 grudnia 2009, 22:45

    Przy takiej silnej woli chwila moment i zastoje beda przeszloscia - ja mialam 3 tyg z rzedu male spadki, ale juz sie ruszylo, wiec glowa do gory. 2012 nawet fajny :). Przytulaj sie, przytulaj...ja juz tez za chwilke wieczorne przytul-przytul bede miala :)

  • Julianna27l

    Julianna27l

    18 grudnia 2009, 22:11

    kiedy zeszłam pół kilo...:) Nic sie nie martw..:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.