Jest lepiej niż super mój I cel osiągnięty(89 kg),waga dziś pokazała 89,3 kg, małymi kroczkami dojdę do wszystkich celów obiecuje to wam i sobie. Jeśli chodzi o dietę to jest ok zero słodyczy zero gazowanego ostatni posiłek o 17 00 i do tego bieganie codziennie o 20 00 przebiegam 8-9 km i czuje się super. JUPI JUPI JUPI Opłacało się czekać do tego momentu moje szczęście nie zna granic ale niektórzy by powiedzieli ze to tylko mały spadek ale ile on dla mnie znaczy. Pozdrowionka dla wszystkich:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
carbonwhite
12 lipca 2011, 17:01gratulacje;) ja jestem zdania, że każdy sukces cieszy. powiedz mi tylko jak udało Ci się zacząć biegać takie dystanse??? jestem pełna podziwu ;)