Widze ze nie wszyscy o mnie zapomnieli :) cieszy mnie to bardzo
Wstawiam kolejna fotke zrobiona dzisiaj
A dzis zjadlam :
Grachamke z serkiem hohland i parowka 400kcal
Ziemniaka w mundurku z podduszona piersza z kurczaka i szparagami gorowanymi 300kcal
Mozzarelke z jogurtem malinowym 300kcal
2kawy z mlekiem 100kcal wychodzi 1100 mam zamiar zjesc jeszcze jakis owoc i jogurt bedzie gdzies z 1350kcal :) a od poniedzialku biegam od nowa :) juz kupilam dresy
Pozdrawiam wszystkich :)
malgosia2978
20 listopada 2009, 15:35Ja też tak chce tylko to moje potrzepanie,ble szkoda gadać.Zazdroszcze takich rezultatów:)Pozdrawiam gorąco:)
IWaitforbetter7
20 listopada 2009, 10:03Wymachy nogami czyli jak? I przez dlugi czas bylas na diecie? Pozdrawiam ;*
PriVatiV
19 listopada 2009, 19:53naprawde rewelacyjnie wyglądasz:) cudna przemiana! zycze dalszych sukcesow;) buziaki:)
Aleksandra2109
19 listopada 2009, 19:23przepiękne masz nogi!!!
Samanta24
19 listopada 2009, 18:25ma około 120-130 kcal:) piekny sukces...
RozowyAniol
19 listopada 2009, 18:23a wlasnie, ile kcal ma 1 parowka?:P
ewelinusek
19 listopada 2009, 17:55bardzo szczupło. pozdrawiam.
pola11
19 listopada 2009, 17:26Niedowiary!ja mam do zrzucenia dokładnie tyle samo!!!moze masz jakies rady i wskazówki.Będę wdzięczna;)gratuluję i pozdrawiam
IWaitforbetter7
19 listopada 2009, 17:22Hej stosowałaś jakieś specjalne ćwiczenia na pupe? Bo ładnie ją wymodelowałaś
Justyna8888
19 listopada 2009, 17:21super wygladasz! Ach te nogi :D
Marzenie84
19 listopada 2009, 17:03jak tyle schudlas??ja nie moge zrzucic smalcu po porodzie a jutro mina 2 miesiace dokladnie:/
danatusia
19 listopada 2009, 17:02ale laseczka hohoho ja tez tak chce!
Odchudzanka
19 listopada 2009, 16:48masz figure! Tez chce taka! POZDRAWIAM !!!!!!!