Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotka :)


Witam dzis u nas jest mrozik ale zato sloneczko swiecilo bylam z synkiem na dlugim spacerku :) Obecnie grzeje sie bo zmarzlam i juz jestem po objadku :)
a na objadek mialam miesko z kurczaka duszone z ryzem i wazywami do tego pomidorka z cebulka :) na niebieskim talezyku bo czytalam ze zmniejsza kolor niebieski laknienie na mnie to dziala :)oto on:)

a ty ja z waga 64,5kg  :)

  • AwAnaN

    AwAnaN

    6 stycznia 2009, 13:24

    jak idzie kochana?:) mi całkiem dietkowo, ale rok 2009 nie zaczol sie dla mnie dobrze:/

  • InezkaPinezka

    InezkaPinezka

    5 stycznia 2009, 23:24

    Dziękuję za kciuki, a Tobie gratuluję sukcesu!!! :-)

  • HooHoo

    HooHoo

    5 stycznia 2009, 22:26

    Dziękuję :) Ja Ciebie też dodałam. Ja piję zieloną herbatę aż chyba zadużo (2-3 dziennie), bo mi czerwonej rodzice nie chcą kupić bo mówią że wymyślam... :) Ale zielona też podobno dobra... A miałaś tak, że się słabiej czasem robiło albo byłaś senna, bo za mało jadłaś? Jutro też wyjmuję niebieski talerzyk i zacznę na nim jeść :) Też kiedyś o tym słyszałam, że zmniejsza łaknienie czy coś :P

  • gosia81cz

    gosia81cz

    5 stycznia 2009, 22:15

    i mam niebieski komplecik ale zapomnialam i uzywalam innych bo mi sie bardziej podobaly. Od jtra przepraszam niebieskie :-)

  • HooHoo

    HooHoo

    5 stycznia 2009, 22:07

    Jesteś dla mnie prawdziwą motywacją. Ja zaczęłam tydzień temu dietę 1200-1500 kcal i nie wierzyłam, że może się udać. A ty to zrobiłaś - 20 kg!! Zazdroszczę i podziwiam. Twój pamiętnik będzie dla mnie drogowskazem do walki z moimi kilogramami. Ja nie mam wytłumaczenia, że byłam w ciąży, dlatego strasznie mi wstyd, że do tego się doprowadziłam... :( Ale mam nadzieję, że mi uda się tak jak Tobie. Życzę powodzenia w dalszej walce z kilogramami. Pozdrawiam.

  • karolek91

    karolek91

    5 stycznia 2009, 21:29

    wyglądasz zachwycająco! :) gratuluję takiego sukcesu i oczywiście życzę dalszych ;) miłej nocy i wtorku :)

  • shape21

    shape21

    5 stycznia 2009, 19:07

    Muszę przyznać, że Twoje fotki są baaardzo motywujące! :)

  • niusia1982

    niusia1982

    5 stycznia 2009, 18:53

    jaka różnica! gratuluje i 3mam kciuki:)

  • bogumila82

    bogumila82

    5 stycznia 2009, 17:28

    wygladasz na duzo mniej niz wazysz...zazdroszcze...;)

  • wb1987

    wb1987

    5 stycznia 2009, 17:14

    farbowane:) a farba to L'Oreal bardzo intensywna miedz:)

  • ajustii

    ajustii

    5 stycznia 2009, 17:14

    Mówisz, że niebieski zmniejsza łaknienie?;D To wreszcie będę mieć sensowny powód, żeby wymienić zastawę obiadową na nową w kolorze blue ;-)

  • patih

    patih

    5 stycznia 2009, 17:13

    tak trzymać!! powodzenia w dalszym chudnięciu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.