ale waze 77,5 kg przez 16 dni schudlam 5,5 kilo przy czym nie glodze sie tylko ograniczam jedzenie i tylko troszke cwicze 4stycznia wazylam 85 w w kurtce i butach a teraz waze 77,5 bez ciuchow a w ciuchach niecale 79,5 czyli schudlam 5,5 kg w 2 i pol tygodnia wiem ze to moze byc tylko utrata wody ale tak sie ciesze ze to ze jem mnieej daje efekty i mam nadzieje ze dalej bede chudnac pozdrawiam !
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
swbasia
21 stycznia 2008, 13:58to daj znac bedziemy wspolnie sie motywowac pozdrawiam!
cocer
21 stycznia 2008, 13:46Otwórz pamiętnik "aguaria" napewno bardzo cię zmotywuje. Ta dziewczyna jest prawie w Twoim wieku. Spodoba Ci się.
cocer
21 stycznia 2008, 13:37Jeśli nawet nie jesteś jeszcze całkiem szczupła to i tak masz zalety. Potrafisz robić na komputerze to czego ja nie umiem. Napisz jak wstawiłaś zdjęcie swojej figury obecne i tej do której dążysz. Może też założę pamiętnik. Serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów.