Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak ja to lubie :D spadeczek :DDDDDDDDDD


Witajcie kolejny dzien za mna i coraz blizej do urodzin mojego lubego i sylwestra  a ja coraz blizej osiagniecia celu :D dzis tylko 100g mniej ale po wczorajszym spadku i taki mnie cieszy niezmiernie:D

Dzis zjadlam:

miska platkow (owoce i blonnik) z mlekiem 2%

kawalek bagietki pelnoziarnistej z frankfurterkiem pikantnym ogorkiem i pomidorem i keczupem ala hot dog

jablko

spagetti z chudego miesa  z indyka (pycha)

i bedzie pewnie potem jakis owoc puki co  czuje sie najedzona:D

pozdrawiam :)

 

  • Laurka93

    Laurka93

    4 listopada 2011, 17:28

    A powiedz mi kochana z jakim sosem i makaronem robisz to spagetti? Będe wdzięczna!:)

  • alyssaa

    alyssaa

    4 listopada 2011, 17:20

    Kurcze ale dużo już osiągnęłaś. Moje marzenie taka waga jak Twoja. Ale u mnie to jeszcze długa droga :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.