Witajcie Kochani !
Za oknem mróz i śnieg, a ja już dziś startuję z projektem SunWay ;)
Co to takiego ?
Krótko, zwięźle i na temat :D
22 tygodnie
- 22 kilogramy
Oto cały sekret.
Proste ?
Sie okaże :D
Mam już dość stawania na wadze i dołowania się coraz to większym wynikiem.
Za ciasne ubrania ?
Bezpłciowe worki ?
Krzywe spojrzenia na ulicy ?
KONIEC Z TYM !!!
Od dziś dieta MŻ i ZERO podjadania !
Ćwiczenia mile widziane. Na pewno będą, gdy tylko będę miała chwilkę wolnego ;)
Co tydzień kontrola postępów.
Co miesiąc fotoporównanie ;D
Dzisiejsze zdjęcia zrobię przed treningiem. Także bójcie się, bo waleń wypływa z oceanu :D
Jeśli również czujesz sie źle ze sobą, dołącz do projektu.
04.02.15 - 07.07.15
Czas i tak upłynie, a my możemy być piękniejsi :D
Co ja gadam :D
BĘDZIEMY !!!
Trzymajcie Kciuki !
Razem możemy więcej !
SunWay
Szczegółowe informacje na mój temat w następnym wpisie. Zapraszam ;)
BeYou86
4 lutego 2015, 13:04A jakie masz plany żywieniowe, co zamierasz jeść?:)
SunWay.Project
4 lutego 2015, 13:09Tak jak juz wcześniej napisałam będzie to MŻ. Nie będę eliminować żadnych produktów, nawet słodyczy, ponieważ wcześniej, czy później sie na nie rzucę ;) ( takie uroki przebytej bulimii ) Jasne pieczywo zastępuję ciemnym, więcej warzyw i owoców. Dużo wody, mniej kawy. Po prostu zdrowe żywienie ;) No i oczywiście bez podjadania :D