Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ajjj


04, 05.02 05.02- bez cwiczen, mialam gosci i nie bylo to realne

05.02- 30min w tempie 18,5-23km/h 

Jutro planuje wiecej, bo obawiam sie, ze te 30 min jednak nie wystarczy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.