Chce się żyć i chce się spacerować,spacerować,spacerować...
Kotek wraca teraz z pracy wcześniej więc nie mam litości i ciągam go po parkach ;P
Jak powiedziałam porcje jedzenia zmniejszyłam i to sporo. Staram się jeść w miarę regularnie ale dzisiaj coś mi nie wychodzi bo opiłam się czerwonej herbaty i nie mam apetytu.
Zieloną odstawiłam bo wyczytałam,że z ostatnich badań wynika,że owszem jest ona bardzo zdrowa ale nijak się ma do procesu odchudzania. Tak więc zmiana na czerwoną, 4-6 razy dziennie. Dziś na obiad robię karkówka z pieczarkami ale dopilnuję żeby większość zjadło moje bejbe. Mi nie wolno :))
ZizuZuuuax3
11 października 2013, 13:21Fakt, pogoda jest zajebista :) a co do herbaty, jest ona dobra przy odchudzaniu bo usuwa toksyny z organizmu, i w ogóle jest zdrowa, także nie ma co jej odstawiać. Możesz pić jedną i drugą, przecież przez czerwoną też nie schudniesz 20 kg :D