Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najlepiej spala się kalorie na zakupach


Troszkę mi się dzisiaj rano (6:15) nudziło i wpadł mi fantastyczny pomysł do głowy. GALERIA!!!! Fakt dawno mnie tam nie było. Ładnie się przygotowałam, zjadłam śniadanko, drugie spakowłam ze sobą, a na obiadek do domciu. Kochani jedno jest pewne khaki nie lubi diety pudełkowej (smiech). Jakież było moje zdziwienie, no wręcz szok jak nie wiedziałam co zrobić z ów owocem  z na maksa klejącymi się dłońmi. Z obranego khaki w pudełeczku zrobił się kisiel. Pyszny kisiel :D.

O mały włos nie kupiłam dwóch torebek z Monnari. Nie będę ukrywać, miałam chrapkę ale jak Pani zaczęła tłumaczyć mi zasady promocji i ogarnęłam ile tak na prawdę zapłacę.... nieee... Przykro mi, ale po 40 minutach wybierania wyszłam bez i oczywiście w drodze powrotnej internet poszedł w ruch i po porównaniu cen sklepowych i tych na internecie byłam z siebie po prostu mega dumna, że nie uległam pokusie.

Boże, jak ja uwielbiam Święta, te ozdoby i ta cała magia która pryska po wyjściu na zewnątrz. Ehhhh, dla mnie początek listopada to za szybko. No co nie zmienia faktu, że czas pomyśleć o prezentach...(prezent) (prezent) (prezent)

Tymczasem, śniadanko:
Jajecznica z kalafiorem, pomidorki i szyneczka konserwowa. Pyyycha 

Drugie to wspomniane, marne khaki = 140 kcal

Obiadek: ryż z mieszanką chińską oraz pierś grillowana

Winko do ozdoby :D :D :D Nie mogłam się powstrzymać (alkohol) (swinia):D Aczkolwiek wieczór przede mną....(smiech) (smiech) (smiech)

Na kolację zaplanowana tortilla z warzywami, planowane 260 kcal
Dodatkowo oliwa z oliwek albo lniany byle tłuste, bo wiecie kłopoty znowu się pojawiły....

Miłego. Pa

  • tracy261

    tracy261

    11 listopada 2019, 19:46

    Bardzo ładne posiłki. Jajeczno-warzywne śniadanie długo trzyma. Brakuje mi przekąski między obiadem a kolacją :)

  • Agnusia93

    Agnusia93

    6 listopada 2019, 08:07

    Nie jesz za mało? Jak przeliczyłam, to tutaj nie ma nawet 1000 kcal! Żeby schudnąć to trzeba jednak jeść i to w większych ilościach...

    • SunnySkyy

      SunnySkyy

      6 listopada 2019, 11:47

      Właśnie talerze są pełne aż dojeść nie umiem a tu klapa. Waga stoi. Ja już nie wiem kiedy jem dobrze :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.