Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rowerek i ja


Przez ostatnie kilka dni waga szła raczej w górę niż w dół. Zatem od niedzieli wsiadłam na rowerek i ....przejechałam w ndz-14,4km, pn-16,3km, wt-16,1km w 30min.

Nogi już wyglądają lepiej i cellulit jakby zanikał. Nie wiem czy tak jest, czy poprostu chcę w to wierzyć:). Dziś nareszcie zobaczyłam na wadze mniej i to sprawiło, że się uśmiechnęłam :)

Oby tak dalej! No i nadal nie jem słodkiego ani nie piję alkoholu. 8dni bez słodkiego??? FENOMEN!!!

  • svana

    svana

    20 lutego 2013, 09:43

    kocham rower:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.