Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po weekendzie


Jak na fakt, że jestem po weekendzie w domu ,waga nie jest najgorsza. Wiem chciałabym 54, ale co zrobić???? Głodówka jest bez sensu. Zatem cały czas drobnymi kroczkami schodzę w dół. W sb widziałam juz nawet 56,1, no ale..

Staram sie jeść więcej ryb i zielonego bez ciężkich sosów. W tym tempie do czerwca zdążę haha. No i najważniejsze ograniczam słodkie do...weekendów:) Oby się udało:):)

Powodzenia Kochane

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.