Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pokusy, grzeszki i inne fajne rzeczy


Hej!

Wiecie co... Tak siedzę dzisiaj w pracy i myślę... czytam pamiętniki i wiecie co mi się najbardziej rzuca w oczy? 

🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️ZAKAZ🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️

I tak sobie myślę, cholera, ja niczego sobie nie zakazałam! Nie mam czegoś takiego, że "nie mogę". Ja mogę co najwyżej nie chcieć. Wiecie skąd u mnie taka decyzja? Bo mój mózg działa jak dziecko. Nie mogę? TO CHCE!!! Więc postanowiłam, że tym razem nie mam zakazów. Zaczynamy z głową. Będę chciała chipsy? Ok, ale nie całą paczkę i trzeba będzie to spalić. Oczywiście nie codziennie. Jednak raz na jakiś czas naprawdę nic się nie stanie, a im więcej razy powiem "nie chcę" tym będę silniejsza. Dieta czy zmiana stylu życia nie może zawładnąć wszystkim, tym bardziej wbrew własnej woli, bo ile tak wytrzymam? Miesiąc? MAX. Nie tym razem. Zamieniłam "NIE MOGĘ" na "NIE CHCĘ"

Z drugiej strony.... hmmm.... pomyślałam o tym, co jest moją słabością i czemu nie powiedziałabym "nie chcę" to wino. Kocham wino. I lody. Ale takie prawdziwe z dobrej lodziarni. I na to sobie pozwolę czasem, w ramach nagrody za kilogramy. A jaka jest Wasza słabość?

  • joni89

    joni89

    23 kwietnia 2020, 11:22

    czekolaaaaaada :D

  • saya1990

    saya1990

    23 kwietnia 2020, 00:15

    Słabość... Nie, nie mam. Bo skoro oparłam się wczoraj plackom ziemniaczanym, które zajadał ze smakiem obok mój mężczyzna , to mogę z całą stanowczością powiedzieć, że nic mnie już nie złamie 😂😂

    • SueLedger

      SueLedger

      23 kwietnia 2020, 08:42

      😱😱😱😱

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    22 kwietnia 2020, 18:37

    Coca Cola na doła ...

  • Lizzyl

    Lizzyl

    22 kwietnia 2020, 09:11

    Moja słabość to lody czekoladowe, litrowe xd

    • SueLedger

      SueLedger

      22 kwietnia 2020, 09:24

      Czekoladowe to chyba jedyny smak lodów, które mi nie smakują. Ja osobiście uwielbiam śmietankowe ;) Ale tak jak pisałam. Kręćka dostaję od tych z lodziarniiii

    • WracamDoFormy2020

      WracamDoFormy2020

      22 kwietnia 2020, 12:25

      lody śmietankowe i waniliowe - uwielbiam. ♥

  • Mamalove

    Mamalove

    21 kwietnia 2020, 22:43

    Czekolada :)

    • SueLedger

      SueLedger

      22 kwietnia 2020, 09:25

      Też lubię. Najgorsze jest to że najpyszniejsza jest mleczna! Zazdroszczę ludziom, którzy lubią gorzką

  • Lolly60

    Lolly60

    21 kwietnia 2020, 20:52

    Wino i masło orzechowe❤

    • SueLedger

      SueLedger

      22 kwietnia 2020, 09:22

      Masło orzechowe to słabość mojego narzeczonego. On potrafi cały słoik zjeść łyżką jak nie widzę

  • WracamDoFormy2020

    WracamDoFormy2020

    21 kwietnia 2020, 18:44

    rozsądne podejście, ale trzeba jeszcze umiec dawkować, nie zjadać do końca :-) moje słabości to przede wszystkim paluszki, pizza, dobre burgery i lody, w każdej ilości. Kocham lody. A od paru dni łazi za mną słodkie, bom przed @. eh. Ale nie kupuję, więc nie mam w domu, więc nie jem :D to też jakaś metoda :D

    • SueLedger

      SueLedger

      21 kwietnia 2020, 19:39

      Oczywiście. Nie będę potworem, który rzuci się na wszystko naraz! Żeby tak nie zrobic- będę sobie czaseeeeeem pozwalać, a co!

    • WracamDoFormy2020

      WracamDoFormy2020

      21 kwietnia 2020, 19:57

      no pewnie! ☺

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.