Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę o mnie. Trochę o motywacji. CHCIAŁAM SIĘ
PRZYWITAĆ.!


Dzień Dobry.! 



Miałam zacząć się udzielać jak osiągnę mój I cel - 80 kg,
do celu pozostało mi 1,6 kg tzn pewna nie jestem, 
bo na pewien czas przestałam się ważyć, 
za dużo imprez, grzeszków, piwa,
nie mam siły już de motywować się chwilowymi skokami i spadkami wagi, 
chce się trochę ustabilizować ;)
26 maja mam komunie siostry, bardzo bym chciała mieć wtedy 7 z przodu
ale jak wyjdzie zobaczymy, trzeba być dobrej myśli ;)


GRUNT TO WALCZYĆ I SIĘ NIE PODDAWAĆ !


Ja uwierzyłam, a Ty  ;>


Pokochałam odchudzanie,
to już część mojego życia, wiem, że to 
nie do końca dobrze, bo czasami wariuje z tymi kaloriami,
ale nie wyobrażam sobie teraz opychać się tak jak kiedyś,
jadać w nocy, nie biegać, nie ćwiczyć..
Moje życie zmieniło się na lepsze ;)

WYSTARCZYŁO CHCIEĆ !


oj oj, fajne co ?
też tak możemy :D:D


Do wakacji już tak malutko..
a przecież to wakacje są największą motywacją !
Słońce, plaża, woda, morze^^
oh ahh :D
Trzeba jakoś się prezentować !
Ale przecież 1,5 miesiąca ,to kupa czasu ! 
Jak się postaramy to do 1 lipca możemy znacznie lepiej
wyglądać niż teraz !
Zawsze to jakieś 5 kg mniej :D



  • gregor18

    gregor18

    1 czerwca 2013, 21:22

    wow, jestem pod wrażeniem. ;) bardzo pozytywnie - podoba mi się

  • mery90

    mery90

    20 maja 2013, 21:41

    Trzymam kciuki za odchudzanie! Nie widać po twoim zdjęciu, ze tyle ważysz. Powodzenia!!

  • Migdal.

    Migdal.

    19 maja 2013, 17:52

    obecnie w sumie żadnej, bo mam napady, ale też ćwicze codziennie

  • fokaloka

    fokaloka

    19 maja 2013, 15:30

    No to mniej więcej wtedy zaczęłaś co ja, ja też zaczęłam jakoś w listopadzie, na początku. :D

  • fokaloka

    fokaloka

    19 maja 2013, 12:13

    O no to super, że już tak dużo zrzuciłaś. A długo się odchudzasz? :)

  • OneLastTime

    OneLastTime

    19 maja 2013, 12:08

    wiesz. ja tutaj jestem od kilku lat w zasadzie, ale czasami się wyłamywałam i likwidowałam kolejne to konta. Tym razem mam zamiar pociągnąć do koca i nie dać się złamać. Schudłam przeszło 20kg łącznie ale ostatnio w rok przytyłam 7kg. Mam zamiar schudnąć tyle by cieszyć się zgrabną figurą. I wierzę że mi się uda, choć wiem że długa droga przede mną.

  • 17kg.mniej.

    17kg.mniej.

    19 maja 2013, 12:07

    Szczerze polecam te biustonosze :)

  • 17kg.mniej.

    17kg.mniej.

    19 maja 2013, 11:58

    Powodzenia życzę! :)

  • OneLastTime

    OneLastTime

    19 maja 2013, 11:50

    kolejna ładna buzia na Vitalii:) Ja podobno też mam taką oryginalną, ładną urodę ale ja widzę co innego:/ dziękuję Ci za miłe słowa, na prawdę. Pocieszyło mnie to że nie jestem sama... Moje rozstępy i obwisła skóra brzucha i cycki to zmora:(

  • fokaloka

    fokaloka

    19 maja 2013, 11:42

    Uda Ci się do komunii zrzucić 1,6 kg, na początku waga szybko leci :) Ładna jesteś :D

  • Endzi1989

    Endzi1989

    19 maja 2013, 11:42

    bardzo ładna twarz aż prosi się o ładną figurę. witaj i powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.