Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spacer Zaliczony 8km :D

Nogi mi wchodzą do..... Pogoda dopisała zaliczyłam swój dzień ćwiczeń, spacer do sklepu 3 wsie dalej 4 km w jedną stronę pod górke i z górki, powrót z torbą około 2kg:) 

Naszczęście pogoda jednak dopisała, teraz wcinam kromkę suchego pełnoziarnistego chlebka z sałatką z pieczarek :) i pije Bawarkę ( dodałam baaaardzo małą ilość mleka 0,3%) :))

Miłego wieczorku Vitalijki, ide czytać wasze posty  :)