Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Ćwiczenia:
- A6W
- 500 brzuszków
- ABS
- bieganie
- 90 przysiadów

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.