Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11


Codziennie:
- bieganie
- a6w
- abs
- 90 przysiadów



© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.