Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 32


Śniadanie:
chlebek Dukana, danio
Obiad:
pierś z indyka, serek wiejski
Kolacja:
danio


Ćwiczenia:
- 4 dzień A6W
- ABS Mel B
- Mel B pośladki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.