Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 52


Śniadanie:
jajecznica, trochę serka wiejskiego
Obiad:
danie z otrąb
Kolacja:
owsianka

Ćwiczenia:
- Mel B ABS

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.