Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 19


Śniadanie:
kromka ciemnego chleba z twarogiem
Obiad:
sałatka cezar
Kolacja:
jogurt naturalny

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.