Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9


Śniadanie:
musli
Obiad:
sałatka Cezar
Kolacja:
pół kromki razowca z serkiem białym odtłuszczonym

Ćwiczenia : 3 dzien a6w

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.