Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18


W święta pozwalałam sobie na wszystko.. Pewnie sa tego konsekwencje na wadze, ale jeszcze nie odważyłam się na nią wejść. Dzisiaj:

Obiad:
zupa jarzynowa plus dwie kromki chleba z serkiem białym
Kolacja:
sałatka cezar
+ danio

Duzo wody, duzo herbat.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.