platki z mlekiem i kawa
Obiad:
troszkę sałatki, serka wiejskiego i kromka ciemnego chleba
Kolacja:
2 wafle ryżowe z z połową danio
Ćwiczenia: 200 brzuszków i 14 dzień A6W.
Motywator:
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
