Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13


Śniadanie:
jajecznica + kawa
Obiad:
kotlet z piersi kurczaka z surówka z selera + danio + kawa
Kolacja:
danie z otrębów

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.