Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2, zielony jęczmień, rowerek i takie tam ;)


Hejo, kończy się kolejny dzionek, ciężko się wchodzi w to dietkowanie, ale trzeba dać radę. Na razie się pilnuję i nie ma co narzekać tylko zaciskać poślady i walczyć, bo jest o co. Mam teraz trochę wolnego, więc próbuję się uczyć, jeszcze egzaminy przede mną na jednym kierunku a na drugim tylko obrona. Najgorsze to, że mój promotor ma totalną olewkę, mam neisprawdzoną pracę, nie znam zagadnień na obronę a w następnym tygodniu chciałam wszystko zdać w dziekanacie, mam nadzieję, że się to jakoś ruszy i mi łaskawie odpisze chociaż na maila. 

Dzisiaj zjedzone: I śniadanie: 3 kawałki chleba razowego z pasztetem i ogórkiem, II śniadanie: banan, obiad: zupa krem z kalafiora i troszkę kaszki mannej z truskawkami, podwieczorek: jogurt naturalny z truskawkami, kolacja: bób gotowany

Mama kupiła mi dzisiaj młody zielony jęczmień w tabletkach, dużo o nim czytałam i chcę wypróbować, macie może z nim jakieś doświadczenia? Wiem, że dużo lepszy byłby w proszku, ale nie mam na razie kasy, może trochę odłożę to wtedy kupię w proszku. Na razie zobaczymy czy te tabsy przyniosą jakiś efekt. Dodatkowo z suplementacji łykam sobie drożdze, ale to na włosy i cerę , polecam, moje włosy rosną po nich jak szalone :D 

Dzisiejsza aktywność: kocham rowerek :D

Zostawiam jeszcze ciut motywacji i zmykam zobaczyć co u Was. Buziole :)

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    13 lipca 2015, 11:02

    Mi po 6 tyg tez ciężko wskoczyć na właściwe tory. Piękna aktywność :)

  • natasia2015

    natasia2015

    20 czerwca 2015, 01:32

    To może ja się w końcu przekonam do drożdży bo moje włosy potrzebuja wsparcia. Daj znac jakie tabletki łykasz. Wytrwałości życzę w zdrowej diecie!

  • grupciaa

    grupciaa

    19 czerwca 2015, 13:02

    próbowałam kupiła w proszku ohyda ! teraz jem tabletki są lepsze bez porównania - ja nie zauważyłam zniany po tym sielsku ;))

    • StoneFox

      StoneFox

      19 czerwca 2015, 13:11

      O kurcze, a próbowałaś w jakichś sokach go rozpuścić albo koktajlu? Właśnie słyszałam, że paskudny smak a dosyć droga sprawa to jest ;)

    • grupciaa

      grupciaa

      19 czerwca 2015, 13:52

      oczywiście że tak :) strasznie byłam napalona na te zielsko :) kupiłam ten proszek i piłam i plułam bo był straszny i chodź mi on został zdecydowanie wolę tabletki :)

    • grupciaa

      grupciaa

      19 czerwca 2015, 13:53

      robiłam sama koktajle i go dodawałam a że byłam napalona to dawałam po 2 łyżeczki tego nawet stwierdzam że to nie jest dla mnie : )ale może tobie będzie pasował ;))

  • Pokerusia

    Pokerusia

    19 czerwca 2015, 12:11

    jęczmien w proszku nie do przełknięcia w czystej postaci,hehe tylko w koktajlach ew. z sokiem, łykam w tabletkach...hmm czy są jakieś efekty? bez szału, chociaż zauważyłam, że mam bardziej jędrną skórę i mniejszy apetyt na słodycze.

  • FilledeParis

    FilledeParis

    19 czerwca 2015, 10:09

    Świetnie Ci idzie . Trzymam kciuki :)

  • madzianna93

    madzianna93

    19 czerwca 2015, 08:30

    Mi też by się przydały te drożdże na włosy:P cały czas się zastanawiałam czy są jakieś tabletki? czy to te drożdże trzeba pić:P może głupie pytanie ale nurtuje mnie to, zawsze rosły mi szybko włosy więc się tym nie interesowałam:P co do jęczmienia poczytam co to takiego a raczej działanie bo również mnie zaciekawiło. Dobra robota z tym rowerem:)!

    • StoneFox

      StoneFox

      19 czerwca 2015, 09:05

      Ja łykam właśnie drożdże w formie tabletek i u mnie są efekty właśnie w formie szybkiego wzrostu włosów i paznokci i ładniejszej cery :)

    • madzianna93

      madzianna93

      19 czerwca 2015, 09:25

      W takim razie zakupie sobie już niedługo:) zobacze jak na mnie podziałają:):D

  • angelisia69

    angelisia69

    19 czerwca 2015, 04:26

    bob uwielbiam ;-) a zielony jeczmien ponoc bardzo zdrowy ale najlepszy w formie proszku,tyle ze ochydny :P

  • WorkOutBitch

    WorkOutBitch

    18 czerwca 2015, 21:43

    moze tez sie zakoleguje z dzrozdzami?:D

    • StoneFox

      StoneFox

      18 czerwca 2015, 21:46

      Polecam :)

  • tricked_beauty

    tricked_beauty

    18 czerwca 2015, 21:18

    Ale ładne menu! :) Ooo...muszę poczytać o tym jęczmieniu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.