Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ Zemną


HEJ Piękne DZIEWCZYNY, BO MIMO Kilogramów Każda Z NAS JEST Piękna.  WCZORAJ Był Mój DRUGI Dzień NA DIECIE I NAWET DOBRZE MI POSZŁO Żadnych Słodyczy Napojów ANI PODJADANIA MAŁYMI KROCZKAMI Zmienię SWOJE NAWYKI Żywieniowe.

STRÓJ DNIA 

 Śniadanie GODZINA 7


Napój DO PRACY UWIELBIAM, ALE WIEM ZE JEGO SKŁAD NIE DO Końca JEST FAJNY.

PO Pracy CZAS NA SIŁOWNIE PIERWSZY DZIEN.

OBIADEK 

WAGA 

  • angelisia69

    angelisia69

    11 maja 2016, 02:57

    masz racje,trzeba sie usmiechac do siebie bez wzgledu na stan czy sytuacje,to napewno pomaga ;-) Powodzenia oby kolejne dni rowniez byly udane

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.