Dziś postanowiłam się zważyć i zmierzyć... i jestem załamana. Waga moja 80 kg rozmiary też straszne w porównaniu z tym co rok temu było dużo lepiej. No nic od dwóch tyg już i tak zaczęłam dbać o siebie i swoją dietę i ruch... teraz do przodu
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ewela_001
9 kwietnia 2016, 09:55Trzeba dużo cierpliwości. I pamiętaj: nie od razu Rzym zbudowano. Powoli uda Ci się dojść do celu ;)
Stokrotka19822
9 kwietnia 2016, 09:57Dziękuję ja wiem że powoli... już kilka lat temu też zmagałam się z wagą i schudłam 20 kg niestety wciągu ostatniego roku znów zaczęłam jeść słodycze co odbiło się na wadze. Teraz od nowa.
Ewela_001
9 kwietnia 2016, 09:58No niestety nie ma tak, że raz się schudnie, a potem można robić wszystko. Trzeba się pilnować cały czas - i to mnie przeraża.
Stokrotka19822
9 kwietnia 2016, 09:59boleśnie się o tym przekonałam. Teraz już koniec ze słodyczmi