Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wszystko pod kontrolą


Wszystko mam pod kontrolą i z tego bardzo się cieszę. Na razie nie mam żadnych pokus więc się cieszę. Wszystkie swoje postanowienia wypełniam w 100 %. Włączyłam do diety nabiał więcej wody mniej jedzenia zero słodyczy i jestem póki co z tego zadowolona. Dzisiaj kosiłam trawnik ale niestety deszcz mnie zgonił a szkoda bo więcej kalorii bym spaliła a u mnie jest dość tego koszenia. :pale będzie pogoda to się wykosi . Co się odwlecze to nie uciecze (deszcz)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.