Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień....????????????????

Jest godzina 15.01 ograniczałam dzis jedzenie ,ale jest dla mnie to takie cięzki,do końca dnia jest jeszcze tak daleko .Oby mi się udało podobno najgorsze jest pieerwsze 2 tygodnie

 

  • stokrotka181

    stokrotka181

    16 października 2012, 22:24

    Noi mamy godzinę 20.22 i no może nie objadłam się niewiem jak jak to zawsze u mnie bywa ale podjadłam troszke nawet bardziej niz troszke ale za to było ZERO normalnie 0 słodyczy to jest duzo jak dla mniehaha >Jutro napewno bedzie lepiej

  • faldkaa

    faldkaa

    16 października 2012, 21:46

    Masz rację na to wszystko jest tylko jedna rada wziąć sie w garśc i już nigdy nie zaczynać. :) Zostało ci jeszcze 13 dni :)

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    16 października 2012, 17:21

    Tak.. najgorsze są własnie poczatki.. 1,2 czasem i 3 tydzień, a potem już coraz bliżej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.