Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i znów poniedziałek...

w piątek w pracy do 17 urwanie głowy , na zebranie nie poszłam bo myślałam ze mi łeb pęknie...dobrze zrobiłam kumpela mi wszystko przekazała, nie warto było :) mi troche głowa przeszła i niestety dopiero ok 21 zjadłam obiado kolacje i to niestety chlebową i spora ale waga w sobote ok 88,2 , normalnie dziwne była niższa, w sobote troche pracy domowej i w przerwie fryzjer, a po południu z dziewczynami spacer po liście, niby nie jadłam dużo ale przede wszystkim chleb i troche ciastek ! no i waga w niedziele niestety 89,2 ! i dzis tez a wczoraj było ciut lepiej bo jedzenie bardziej zdrowe, ale było słodkie i chleb na kolacje...ok dzis znów zaczynamy wzmagania bedzie ok ...

I s 3 ciastka suche  i kawa

IIs herbata i 4 małe białe z almette

IIIs herbata i 6 ciasteczek kokosowych

o-k warzywa z patelni herbata

k 2 jedynki......i snikers przyznaje sie bez bicia

dzis tez urwanie głowy, rano przez 1,20 min próbowałam sie połączyc z przychodnia by zarejestrowac  młoda na szczepienie , dostałam sie na 12.40, potem sie spóżnie do pracy a po pracy dentysta i po dziewczyny odebrac z basenu, jak bede o 19 w domu to bedzie cud...

dzis powinna przyjsc kurtka taka ala skórkowa, krótka ramoneska, 2 lata juz o niej marze i ciagle coś, teraz akurat pogoda na nia, mam nadzieje ze bedzie dobra :)

miłego dzionka i nie chorujcie :)))

p.s. postanowiłam do piątku sie nie wazyc zobaczymy czy dam rade i wtedy w pt w koncu zmienie pasek :))))