Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś 8 miesięcy...


walki...a tak naprawdę to 3 :( tylko bo w wakacje walczyłam i od miesiąca walczę, ostatnio mi się noga podwinęła ale od wczoraj się opamiętałam i dlatego odrazu dziś - 400 g :) i dalej walcze a droga długa przez całą 7 ale dam radę :)

w tej tabelce z lutego coś niewiele widac więc sama napiszę małe porównanie :)

co 10-lip-11 10-lut-12 10-mar-12
waga 92,4 82,4 79,6
szyja 36 34 34,5
biceps 37 35 35
piersi 112 104 106
talia 105 93 90
brzuch 123 112 108
biodra 119 116 111
udo 70 67 65
łydka 43 42 40,5
tłuszcz 50 45 41

 

  • linka51

    linka51

    10 marca 2012, 15:39

    i od razu człowiekowi się chce jak spadek widzi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.