Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
62 dzien 2 miesiace


no i na 2 miesiace zafundowałam sobie znow 83 kg - nie dziwie sie po moim wczorajszym  obzarstwie
od poniedzaiłku do roboty i na 33 ur 79 i 77 na 3 miesiac

7.30 kawa z mlekiem

manio mata tak wczesnie wstaje czuje sie jakbym nie spała a od poiedziałku bedzie juz nie wesoło bo mata ma diebiut w przedszkolu i pobudka o 7.00 koniec wylegiwania, skonczyły sie dobre czasy

miłego dzionka, na razie zimno ale cała nadzieja w słonku

przyznaje sie bez bicia dzis mój dzien z dieta niemiał nic wspólnego:(

ok 12.00 5 ciasteczek fronetti na ciepło z serem

15.00 winko czerwone, duza porcja zapiekanki z ziemniaków z serem zółtym, herbatka slim

17.00 kawa z mlekiem i 2 małe kawałki ciasta czekoladowego, 2 herbatki slim

20.00 2 duze kawałki ciasta czekoladowego, 2 herbatki slim

wiem wiem tylko mnie bic :(, ale od poniedziałku jestem gotowa do boju od nowa
miłej nocki

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    3 listopada 2007, 07:41

    u mnie tez zimno.... ale to nie przeszkodzi nam przecież się odchudzać.... serdecznie pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.