Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.45 obiad


czuje sie przeokropnie miałam na obiad zjesc grzybki w smietanie, wiem wiem, ale 2 lata chyba ich nie jadłam, kupiłam dla rodzinki swiezy chlebek chrupiacy wiec mówie co tam ukroje sobie 2 kawałki do grzybków i tak to mój ostatni posiłek , zaczełam wcinac ale grzybki mi nie smakuja zjadłam z 4 kesy i zostawiłam i teraz sobie pluje bo niepotrzebnie sie skusiłam na biały chleb i to z masłem!!!!! a mogłam zrobic sobie warzywka było by syto i po dietkowemu, a tak to mam okrope wyrzuty sumienia, moge je jedynie zabic tym ze dzis byłam na 2 godz spacerze z dzieckiem, moze jakos to bedzie i nie dostane zawału na wadze jutro, teraz popijam witaminki w soczku

a od dzis bede jeszcze foliowac łydki bo byłam sie rozejrzec za kozakami, uparłam sie na długie , ale niestety nie moge sie w rzadne zapiac, moze po miesiacu zeszczupleją a ja jeszcze cos wybiore wtedy z resztek w sklepie

ok lece przygotowac obiad starszyznie bo zaraz wróci ze szkoły papa buziaki

  • dilmun

    dilmun

    14 września 2007, 20:11

    Miłego weekendu:)) Pozdrowienia, pa!!

  • Poli666

    Poli666

    14 września 2007, 19:26

    powiem ci ze dobrze ze masz wyrzuty to oznaka ze zalerzy ci na schudnieciu ze masz motywacje to bardzo dobrze pozdrawiam

  • szczuplainaczej

    szczuplainaczej

    14 września 2007, 18:23

    też mam ten problem.Czy oni robią je tylko dla rozmiaru 38?

  • marta25f

    marta25f

    14 września 2007, 18:13

    nie martw się tym chlebkiem, spaliłaś go na spacerku;) buziaki;*

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    14 września 2007, 15:37

    Ja juz od 5 lat noszę krótkie buty, bo sie nie zamykaj na mojej nóżce. Czy producenci, nie widzą, że grubsze kobietki, też chciałyby dłuższe buciki. Może jeszcze w tym roku, ale na pewno w następnym kupie sobie takie buciki, że hohoho.

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    14 września 2007, 15:26

    ???????????? Chyba muszę sobie kupić cos takiego. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.