Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lunch-obiad 16.30


chyba zmienie ilosc posiłków bo i tak nie mam na nie czasu przynajmniej narazie, musze sie nad tym zastanowic, pozatym znow zbiłam 2 posiłki i teraz zapijam wieczorny głod wodą, o 16.30 zjadłam porcje warzyw z patelni a o 18.00 wypiłam kawe tym razem bez mleka, to niesamowite , że moge sie obyc bez słodyczy, a myślałam ze nie a bez kawy ani rusz
  • anusias75

    anusias75

    7 września 2007, 07:05

    Fajnie to wszystko realizujesz. Oby tak dalej

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.