Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzięki że jesteście :)


dziś nie mam się czym za bardzo pochwalić ale najgorzej nie jest przecież byłam grzeczna..no może to ciasto...ale nie popadam przecież w paranoję :)

waga 81,2 ? trudno moze 7 przyjdzie później :(ja poczekam mam czas  :)

dziś troche załatwiłam,troche odpoczęłam i dzień się kończy niestety...a sobote do pracy buuuuu:(

9.00 kawa pażona i 3 ukrainskie chlebki z dzemem malinowym

11.00 herbata zielona

12.00 łazanki,kawa duża z pianką, grzesiek i neskłik

17.30 herbata zielona i 3 jabłka

18.30 herbata zielona i błonnik

20.30  kajzerka z serem i wedliną (co by sie nie zmarnowała :)

woda - ok 1 l

p.s. kupiłam sobie dziś belisse na włosy,bo już nie mam siły tak mi wypadają, szczególnie podczas mycia...zobaczymy czy zadziała ?

 

  • dytkosia

    dytkosia

    2 listopada 2011, 22:27

    a ja łykam silica i zaczynam widzieć efekty wypada ich teraz normalna ilość

  • natalia19851985

    natalia19851985

    2 listopada 2011, 19:36

    spokojnie zapewne skoro byłaś grzeczna to będziesz miała miłą niespodziankę na następne ważenie. Oby do 7 !!

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    2 listopada 2011, 19:36

    widze ze mamy taki sam problem mi włosy garsciami wypadaja, tez wlasnie myslalam o bellisie , mi np. wogle wlosy nie wypadaly tylko teraz i to jest straszne ;(

  • orchidea24

    orchidea24

    2 listopada 2011, 19:35

    za każdym razem kiedy do Ciebie zaglądam nie mogę oderwać wzroku od tego motta pod Twoją fotką :) świetne jest ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.