Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak minął dzionek


manio nie czuje kregosłupa zamiast siedziec i uzalac sie nad soba wziełam sie za siebie a konkretnie to narazie za dom wysprzatałam szafki w kuchni wyrzuciłam pare zbednych rzeczy, komode w pokuju zaraz bede prasowac a jutro jeszce regał u dziecieków a od poniedziałku zaczynam dite vitali, dziecko do szkoły a ja do diety i moze znow jakies porzadki (wieloryb przygotowuje sie do zimy) ale nie mam zamiaru zapasc w sen zimowy wprost przeciwnie bedzie bardzo pracowicie, buziaczki dla wszystkich i do jutra ide spalic pare kalori przy zelazku

  • iwkaanna

    iwkaanna

    28 sierpnia 2007, 21:25

    no a niedość że chudniesz to jeszcze jaki pożytek:)) powodzenia:))

  • marta25f

    marta25f

    28 sierpnia 2007, 09:19

    tak, przy sprzątaniu można sporo kalorii spalić także oby tak dalej i napewno sie uda. pozdrawiam;)

  • dilmun

    dilmun

    27 sierpnia 2007, 23:26

    Dzięki za wpis:)) Sprzatanie to chyba najlepsza forma ruchu, jaka wynaleziono hihihi:)) Też tak mam!!! pozdrowienia, pa!!

  • Andzia1982

    Andzia1982

    27 sierpnia 2007, 20:24

    oby tak dalej. Ruch jest niezbędny w walce z kilogramami. Pozdrawiam :)

  • mgiielka

    mgiielka

    27 sierpnia 2007, 20:11

    Brawo!! Możesz być z siebie dumna:) wielki plus dla Ciebie najwazniejsze, żeby nie siedzieć bezczynnie bo to powoduje że myślimy o zbędnym jedzeniu Trzymam kciuki dasz rade, bo jak nie Ty to kto?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.