Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
!!!!!!!!!!!!!!!!


dziewczyny przypomniał mi się stary sprawdzony przezemnie sposób na utrate pare cm myśle ze spróbuje chciaz na 3 nocki ale od jutra do pt bo w sobote zmienie pościel :)

zaraz go zdradze kiedys pomeczyłam sie chyba przeszło tydzien i pare cm zeszło :))

na noc po ciepłym prysznicu lub intensywnych cwiczeniach smarowałam uda i brzuch i ..boczki balsamem  firmy atw fast xxl preparat wyszczuplający i zawijałam sie jak faraon w kokon z foli spozywczej, i zaraz po kołderkę:) i tak do rana

minusy - nie można spac, nie mozna sie przekrecic całą noc szelescimy jak foliowa torba,nie mozna sie podrapac pot płynie ciurkiem wszystko swedzi ...a mąż ma ubaw ,mi pomagał sie nawet kłasc do łożka:))))

 

 balsam mi sie konczy ale mam jeszce jakis dowe wyszczuplający, męża nie ma ,posciel niedługo bede przebierac i fajnie zakoncze i faze :)) w piatek

kto jest za !!!!!

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.