Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ile razy można zaczynać?


Witam. Moje kochane ile razy można zaczynać odchudzanie i nie dotrwać do końca? Może jakies Wasze sprawdzone rady na to , aby wytrwac tym razem do samiusieńkiego końca :* Niby ograniczam jedzenie, jem regularnie i staram się nie objadać, ale widocznie to było dużo  za mało????? Czekam na Wasze rady i pomoc, bo naprawdę sprawa jest na ostrzu noża. MIłego popołudnia :*:*:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.