Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2,5 godziny na siłowni

Hehehehh jestem szczęśliwa 2,5 godziny na siłce z tego 2 godziny w ruchu..........zaliczyłam 40 minut na bieżni średnie tempo, 15 minut orbitrek, i mnóstwo innych ćwiczeń pod okiem trenera....Wykupiłam karnet OPEN się znaczy wchodzę kiedy chcę, ale najchętniej ja  bym z stamtąd nie wychodziła....Postanowiłam, że już jak mam kupiony to będę chodziła codziennie bynajmniej przez ten miesiąc....i o ile dam radę.

Dziś znowu spotkałam kilka osób które powiedziały, że schudłam juppiiiiiiiiiiiii to jest motywacja do pracy nad sobą...do zaliczenia mam jeszcze A6W i takie tam do 40 minut łącznie hehhe włażenie na łóżko tez będzie bo lubię. Potem prysznic i smarowanko kremem Extreme 3D  fioletowym i owinę się w folię....Czuję, że wariuję hehehhe oby pozytywne skutki tego były pod postacią straconych kilogramów albo centymetrów...Dietkowo okey tylko jak dla mnie za dużo jedzenia i trochę zmodyfikowałam....Spadam sprzątać i ćwiczyć bo w domku byłam przed 18 a jeszcze dla męża muszę coś ugotować na kolację.... Miłego wieczorku kochane....

Łysa MOTYWACJA NADAL TRWA U MNIE  :)