Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej


Hej Dziewczynki  dawno mnie nie było ....
a to dlatego ze moja waga ok 1,5-2 tygodni temu pokazala mi 91,5 kg mimo diety i cwiczen na co troche sie wkurzylam ale dzisiaj weszlam na wage i jestem w szoku wiec chcialam sie tym podzielic :) 
Waga pokazała mi 86 kg :)
ostatni czas pilam duzo Yerba Mate  prawie wogóle nie chcialo mi się jeść ,śniadanko jadłam zazwyczaj lekkie albo wogóle bo nie mialam ochoty i objadek z narzeczonym , jednocześnie 4 dni w zeszłym tygodniu sobie pocwiczylam na takim urządzonku mojej teściowej na nogi i pośladki po jakies 10 minut  i tyle ale wczoraj usłyszałam od teściowej że zeszczuplałam że widać, wiec dzisiaj sie zwazylam i pomierzyłam i jestem zadowolona :) więc chciałam się z Wami kochane kobietki podzielić moim dobrym humorkiem :)
Buziaczki dla Was :*
  • iwciako

    iwciako

    1 sierpnia 2011, 10:30

    Bardzo się cieszę że mimo tego że się wkurzyłaś na to że waga stała nie porzuciłaś Yerba Mate i dietkowania co przyniosło piękny wynik -5,5kg gratki trzymaj się cieplutko :)

  • dalliaa

    dalliaa

    1 sierpnia 2011, 08:51

    bardzo fajny spadek wagi przez ten czas! to zawsze dobrze nastawia do walki z kg. życzę dalszych sukcesów i pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.