Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień za mną...

29 czerwca 2011

Czuję się ok tylko troszkę słaba jestem ale jest dobrze :)

iwciako
30 czerwca 2011, 18:01

Mam nadzieję że już czujesz się lepiej. Bycie słabą nie pozwala na wzmożony wysiłek fizyczny a więc ćwiczonka więc czasem lepiej zjeść coś bardziej kalorycznego i spalić to ćwicząc i nie tylko to :)
startlea
29 czerwca 2011, 23:46

Dukana ale miałam straszne problemy z bebechami :( Ciągłe bóle żołądka jelit ciągłe wzdęcia potem lekarz mi powiedział że nie najlepiej toleruje białko i mięso i że dla mnie najlepsza jest dieta wegetariańska , i faktycznie bo na warzywach nigdy nie mam problemów żadnych z brzuchem tylko przez Dukana mam teraz problem z dłuższymi wizytami w kibelku :/ i musze codziennie rano kawe z mlekiem pić bo inaczej nic z tego a mam problemy dodatkowo z układem krążenia więc mam wesoło ;) Jeśli chodzi o to że się słabo czuje to dlatego że nagle nie jem pozostałych warzyw i przetworów ale dam rade :) Tylko mam nadzieję że ta kapuścianka u mnie ruszy sadełko :) Buziaki dla Was P.S. Ahh i dzisiaj skusiłam się na jedna małą kostkę czekolady niby prawie nic ale mam wyrzuty ;P
mojaINSPIRACJA
29 czerwca 2011, 22:42

Trzymam kciuki ale zmien moz ejednak diete na bardziej kaloryczna i zdrowsza:)
monisssiaaa
29 czerwca 2011, 22:40

to nie za dobrze, że czujesz się słabo.zmień dietkę, na taką która pasuje twojemu organizmowi. ja przy Dukanie zawsze kipiałam energią

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Pierwszy dzień za mną...