Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanko


Na śniadanko były dwie łyżki ryżu z tofu kapustą gotowaną i papryka :)
Około 17 były ćwiczonka ale przesadziłam chyba bo aż mi się wymiotować chciało ale jak się okazało to musiałam poprostu coś zjeść bo prawie zwymiotowałam :/
na objadek zjadłam kaszę jęczmienną z kapustą gotowaną :)
  • startlea

    startlea

    28 czerwca 2011, 22:23

    Poprostu nie miałam ochoty na jedzenie i nie czułam głodu dlatego tak... :) Ja tak mam w wakacje musze sama pamietac ze musze cos zjesc bo nie czuje glodu :/

  • onaiobsesja

    onaiobsesja

    28 czerwca 2011, 22:17

    a nie za mało jedzenia?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.